Wohin mit den Händen auf Fotos?
Wohin mit den Händen auf Fotos? Lass beim ersten Bild beide Arme so hängen, wie du es beim Warten an einer Ampel tun würdest. Beim zweiten Bild legst du eine Hand locker auf eine Stuhllehne oder berührst den Griff deiner Tasche. Die Kamera bleibt am selben Ort. Zwei Aufnahmen reichen oft, um zu entscheiden, welche Haltung für das geplante Bild funktioniert.
Kläre zuerst, wofür das Foto gedacht ist. Auf einem engen Porträt fürs Teamverzeichnis können beide Hände unterhalb des Bildrands bleiben. Auf einem Foto, das deine Kleidung zeigen soll, ist es sinnvoll, die Hände und die Linien des Outfits ganz zu sehen. Wenn du bei der Arbeit fotografiert wirst, gibt es vielleicht schon eine Tätigkeit, bei der deine Hände ganz selbstverständlich beschäftigt sind.
Nimm ein schlichtes Ausgangsbild auf
Stell die Kamera sicher ab und aktiviere den Selbstauslöser. Geh zu deiner Position und warte dort einen Moment, bevor du dich ausrichtest. Atme aus und lass die Finger locker. Die Hände müssen dabei nicht an derselben Stelle landen. Das erste Bild zeigt dir, wie diese bequeme Ausgangshaltung im gewählten Ausschnitt wirkt.
Wenn du eine andere Person fotografierst, gib ihr jeweils nur eine Anweisung. Zeig ihr zunächst, wo sie stehen kann, und lass ihr Zeit, anzukommen. Wenn du gleichzeitig die Schultern, die Handgelenke und die Füße korrigierst, weißt du anschließend kaum, welche Veränderung den Unterschied gemacht hat. Nikons Einstieg in die Porträtfotografie behandelt die weiteren Entscheidungen rund ums Porträt. Für diese Probe genügt eine Veränderung an einer Hand.
Such dir im Stehen einen erreichbaren Ablagepunkt
Berühre mit den Fingerspitzen die Lehne eines Stuhls neben dir oder nimm einen Griff in die Hand, den du ohnehin tragen würdest. Die Lehne sollte nah genug sein, damit du dich nicht hinüberbeugen musst. Ziehst du die Schulter hoch, um die Ablage zu erreichen, stell den Stuhl näher oder wähle eine niedrigere Fläche. Nimm die Hand nach dem Foto wieder herunter.
Eine Tasche am Kleidungsstück kann ebenfalls passen, wenn die Hand bequem hinein- und herausgleitet. Bei einer flachen Sakkotasche zieht die ganze Hand schnell das Vorderteil herunter. Berühre probeweise nur den Taschenrand und schau, wie der Stoff fällt. Wenn es am Knopf zieht oder du damit ein Detail verdeckst, das auf dem Bild zu sehen sein soll, lass den Arm wieder locker neben dem Körper hängen.
Lege die Hände im Sitzen bequem ab
Setz dich so weit nach hinten, dass du dich abgestützt fühlst, und stell die Füße wie bei einem normalen Gespräch ab. Lass die Hände auf den Oberschenkeln liegen oder lege einen Unterarm auf die Lehne. Bei einem breiten Sessel muss nicht jede Hand eine Lehne erreichen. Wenn du einen Arm weit zur Seite strecken müsstest, ist der Oberschenkel eine einfachere Ablage.
Prüfe anschließend den unteren Bildrand. Wenn dort nur ein paar Fingerknöchel zu sehen sind, kann eine eigentlich bequeme Haltung auf dem Foto merkwürdig wirken. Nimm den Schoß mit ins Bild, sodass die Ablage nachvollziehbar ist, oder setz den Ausschnitt höher an. Berücksichtige bei einem Profilfoto auch die Vorschau der Plattform, die aus dem ursprünglichen Bild einen Kreis oder ein Quadrat machen kann.
Halte einen Gegenstand, wenn er zum Foto passt
Ein vertrauter Gegenstand kann den Händen bei einem Porträt am Arbeitsplatz eine Aufgabe geben. Im Proberaum kann das ein Notizbuch sein, am Schreibtisch eine Mappe. Halte den Gegenstand so, wie du ihn auch ohne Kamera halten würdest. Wenn du ihn vor der Brust fest umklammerst, lege ihn beiseite und probiere das Bild mit leeren Händen.
Achte darauf, was der Gegenstand verdeckt. Eine helle Tasse vor einem dunklen Oberteil kann viel Aufmerksamkeit auf sich ziehen. Eine Tasche kann einen Ärmel verdecken, den du eigentlich zeigen wolltest. In der Anleitung zum Hintergrund für Porträts geht es um Dinge, die hinter dir vom Motiv ablenken. Dieselbe Frage hilft hier im Vordergrund: Gibt der Gegenstand dem Bild einen Zusammenhang oder lenkt er von seinem Zweck ab?
Vergleiche zwei Bilder mit demselben Ausschnitt
Nimm ein Bild mit frei hängenden Armen und ein zweites mit einer abgestützten Hand auf. Lass Beleuchtung, Kamerahöhe und Bildausschnitt gleich. Beurteile anschließend, ob die Geste zur Aufnahme passt und ob du sie bequem wiederholen könntest. Wenn du gleichzeitig die Kamera nach unten neigst, kann ein gutes Bild entstehen, aber für die Frage nach der Handhaltung ist der Vergleich weniger aussagekräftig.
Stell dir zum Beispiel ein Foto vom Kopf bis zu den Knien vor, auf dem du dein Arbeitssakko zeigst. Im ersten Bild sieht man beide Hände. Im zweiten berührst du rechts die Lehne eines Stuhls. Schau auf den Fall des Sakkos und den Platz um die Hand. Wenn beide Versionen funktionieren, wähle die, die sich leichter aufnehmen ließ. Du musst keine weiteren Varianten suchen.
Plane einen Versuch mit einem klaren Ende
MogRise ist die App unseres Herausgebers. Mit ihren optionalen persönlichen Plänen kannst du eine überschaubare Aufgabe vorbereiten, etwa einen Ort auswählen und dir Zeit für zwei Aufnahmen nehmen. Ein Zettel reicht dafür ebenfalls. Schreib auf, wofür du das Foto brauchst, welche beiden Haltungen du ausprobierst und wann du fertig bist. Zum Beispiel: ein Bild mit freien Armen und eins mit der Hand auf einer Stuhllehne.
Wähle das Bild selbst. Die App kann weder den Komfort im Handgelenk spüren noch beurteilen, ob eine Geste an deinem Aufnahmeort selbstverständlich wirkt. Im Ratgeber zum entspannten Beobachten von Stiländerungen findest du weitere Anregungen, um einen Vergleich bewusst zu beenden. Sobald du ein brauchbares Bild hast, kannst du das zweite in der Galerie lassen oder löschen. Für die Entscheidung reicht ein kurzer Blick auf beide Bilder.
Prüfe den Ausschnitt, bevor du deine Haltung änderst
Ein abgeschnittener Finger oder eine Hand, die dicht vor dem Handy sehr groß erscheint, kann am Bildausschnitt liegen. Vergrößere den Abstand zur Kamera oder passe den Ausschnitt an, bevor du das Handgelenk verdrehst. In einem engen Porträt können beide Hände bequem außerhalb des Bilds bleiben. Schau dir die Vorschau in der Größe an, in der das Foto verwendet wird. Ein Detail, das du erst beim starken Vergrößern bemerkst, fällt dort vielleicht gar nicht auf.
Wenn das Foto in mehreren Formaten erscheinen soll, lass an den Seiten Platz. Eine schmale Spalte im Programmheft lässt weniger Raum als das Original im Hochformat. Frag nach Möglichkeit vor dem Termin nach dem vorgesehenen Format. Eine Aufnahme mit etwas Rand bietet Spielraum für einen späteren Beschnitt und spart einen neuen Termin, falls das Bild in ein anderes Layout wandert.
Wenn du das Bild allein machst, markiere deine Position mit einem Gegenstand neben dem Bildfeld. So findest du beim zweiten Durchgang denselben Abstand zur Kamera. Stell den Stuhl erst dazu, nachdem du entschieden hast, von welcher Seite du ihn erreichen möchtest. Ein naher, leichter Stuhl lässt sich verschieben, ohne dass du deine Standposition ändern musst. Achte darauf, dass er nicht im Weg steht, wenn du zurück zum Handy gehst.
Bei einem Foto zu zweit ist noch eine andere Abmachung hilfreich. Bitte die Person hinter der Kamera, dir nach der ersten Aufnahme nur zu sagen, ob die Hand ganz zu sehen ist oder am Rand abgeschnitten wird. Das ist eine konkrete Rückmeldung, die du mit einem Schritt oder einem anderen Ausschnitt umsetzen kannst. Lass das Foto danach kurz auf dem Bildschirm anzeigen, statt während der Aufnahme immer wieder nach dem Eindruck zu fragen. Falls die Aufnahme fürs Teamverzeichnis gedacht ist, vergleiche am Ende auch die zugeschnittene Vorschau mit den anderen Profilbildern im Verzeichnis.
Häufige Fragen zur Handhaltung
Dürfen bei einem engen Porträt beide Hände fehlen?
Ja. Lass sie unterhalb des Ausschnitts bequem liegen. Du kannst einen Unterarm auf einem Tisch ablegen, sofern die Schulter dabei entspannt bleibt. Entscheidend ist, wie das Bild in seiner tatsächlichen Größe wirkt. Wie du die Finger unterhalb des Bildrands gehalten hast, brauchst du dafür nicht zu überprüfen.
Müssen beide Hände das Gleiche machen?
Nein. Eine Hand kann auf dem Oberschenkel liegen, während die andere die Armlehne berührt. Symmetrie ist eine gestalterische Möglichkeit. Wenn beide Arme bequem liegen und die Geste zum Bild passt, ist eine leichte Asymmetrie kein Grund, die Aufnahme zu wiederholen.
Was hilft bei verkrampften Fingern?
Senk die Arme, bewege die Finger kurz und geh zurück in eine bequeme Ausgangshaltung. Wenn du einen Gegenstand immer wieder zu fest greifst, leg ihn ab. Alternativ kannst du den Bildausschnitt so wählen, dass die Hände außerhalb liegen. Entscheide danach, ob das Bild deinen Zweck erfüllt, und korrigiere nicht jeden Finger einzeln.
Wie viele Fotos brauche ich?
Fang mit zwei Aufnahmen an, zwischen denen du nur die Position einer Hand änderst. Wenn ein Bild unscharf ist oder du gerade geblinzelt hast, wiederhole diese Aufnahme. Sobald du ein brauchbares Bild hast, ist die Probe fertig. Beim nächsten Mal kannst du dieselbe einfache Ausgangshaltung wählen, ohne die Fingerstellung aus einem alten Bild nachzustellen.
Wohin mit den Händen, wenn ich eine Jacke zeigen will?
Lass beide Arme zunächst frei hängen. So siehst du, wie Ärmel und Vorderteil fallen, ohne dass eine Hand am Stoff zieht. Wenn ein zweites Bild lebendiger wirken soll, berühre eine nahe Lehne. Schau beim Vergleich darauf, ob die Jacke noch so zu sehen ist, wie du sie zeigen wolltest.