/
CİLT KALİTESİ
CİLT KALİTESİ
/ LOOKSMAX GUIDE
Erkek cilt bakımı: looksmaxxing rutinin
Basit bir cilt bakım rutini oluştur. Cilt dokusunu, tahrişi ve sivilceleri ayrı değerlendir. Erkek cilt bakımı için seçtiğin adımları benzer ışıkta ve güzellik filtresi olmadan takip et.
Looksmax Guide yayın ekibi
8
dk okuma
Sonraya kaydet
Okumaya başla
Kişisel bir çalışma sayfası içerir
PRATİK REHBER
/
CİLT KALİTESİ
LOOKSMAXXING /
KURMAK
Bir cilt konusunu açıklayıp gözden geçirebileceğin bir rutine bağla.
YANINDA GÖTÜRDÜĞÜN
Bir ürün-amaç haritası ve değişikliklerin kaydı.
01 / OKU
Özü anlamak
9
pratik bölüm.
02 / BAĞLAMINDA GÖR
Bir örneği adım adım geçmek
Öğrenebileceğin bir durum.
03 / KENDİNE UYARLA
Yararlı bir not götür
Her adım için net bir iş.
BU REHBERDE
01
Cilt konunu kesin tarif et
02
Temel rutine net bir iş ver
03
Sivilcelere kendi planını ver
04
Tıraşı cilt konuşmasının parçası yap
05
Pürüzsüz görünen fotoğrafların peşine düşmeden bakımı gözden geçir
06
Başka bir ürün eklemeden önce rafını denetle
07
Tıraşı ve cilt bakımını tek bir koordineli rutin yap
08
Cilt fotoğraflarını dokusuz cildin peşine düşmek için değil, bir konuyu kaydetmek için kullan
09
Sonraki randevun için bir cilt bakımı notu kur
10
İşlenmiş bir örnek
11
Kişisel çalışma sayfan
12
Yanıtlanan sorular
Okuma ilerlemen
0
%
YARARLI KISIM BAŞTA
Ek ürünler seçmeden önce cilt konusunu belirle.
Tutarlı bir temizleme, nemlendirme ve güneş koruması temeli kur.
Ürün değişikliklerini ve fotoğraf koşullarını gözden geçirme notlarında tut.
Cilt bakımı Looksmaxxing’in temel bir parçasıdır çünkü cilt tüm yüzde görünür. Kuruluk, tahriş ya da sivilce gibi ele almak istediğin konuyla ve açıklayabileceğin bir rutinle başla. Uzun bir ürün listesi bir strateji değildir ve filtreli bir görüntü yararlı bir cilt ölçütü değildir.
BÖLÜM
01
Cilt konunu kesin tarif et
Yüzey parlaklığını, kuru hissettiren bölgeleri, tıraş sonrası kızarıklığı, aktif lekeleri ve daha önceki sivilcelerden kalan izleri ayır. Bu tarifler eczanede ya da dermatoloji randevusunda daha yararlı bir soru sormana yardım eder. Teşhis değildirler ve birkaçı aynı anda görünebilir.
Güzellik filtresi ya da aşırı keskinleştirilmiş bir kırpma olmadan, olağan ışıkta bak. Bir referansı normal izleme mesafesinde tut. Genel bir cilt puanı vermek yerine belirtileri ve nerede göründüklerini not et. “Ağzımın çevresindeki cilt temizlemeden sonra gergin hissediyor” araştırman için bir ayrıntı verir.
BÖLÜM
02
Temel rutine net bir iş ver
American Academy of Dermatology hafif temizleme, günlük nemlendirme ve dışarıda güneş koruması önerir. SPF 30 ya da üzeri, geniş spektrumlu, suya dayanıklı bir güneş kremi seç; yeniden uygulama dahil talimatlarını izle. Ürün seçimi cildinin ihtiyaçlarını ve tolere edilebilirliğini hesaba katmalı.
Üç işi olan kısa bir envanter yap: temizleme, nem ve güneş koruması. Her işi hâlihazırda yapan ürünü ve onu ne zaman kullandığını yaz. Eksik bir rutin adımının başka bir uzman serum almaktan daha önemli olduğunu keşfedebilirsin. Bir ürün tepki veriyorsa rahatsızlığı işe yaradığının kanıtı sayma.
Sabah: günün için gereken bakımı ve güneş korumasını belirle.
Akşam: temizleme ve nemlendirme adımlarını kaydet.
Tedavi talimatlarını ayrı tut ve ilgili yerde profesyonel tavsiyeyi izle.
American Academy of Dermatology: erkekler için cilt bakımı temelleri
BÖLÜM
03
Sivilcelere kendi planını ver
Sivilce bakımı, en aktif içerikleri kullanma yarışı değildir. AAD nazik bakım, sıkıştırmama ya da ovuşturmama ve bir tedaviye çalışma süresi tanıma önerir. Süren sivilce bir dermatoloğun değerlendirmesinden yararlanabilir. Bir güzellik puanı tedavi seçmez ve hangi ürünün sivilceye yol açtığını söylemez.
Mevcut ürünleri ve onlara ne zaman başladığını listele. Bu zaman çizelgesini, ana konuyu ve varsa tahrişi profesyonel bir konuşmaya götür. Tüm rafı bir anda değiştirmek yerine ne olduğunu tarif edebilecek kadar bilinçli değişiklikler yap. Kendine yedi günlük bir meydan okumanın sonunda berrak cilt vaat etme.
American Academy of Dermatology: sivilce bakımı ipuçları
MOGRISE / LOOKSMAXXING UYGULAMASI
Cilt önceliğine planda bir yer ver.
Görünüm gözlemlerini düzenlemek ve odaklı bir takip sormak için MogRise’yi kullan. Ürün geçmişini ve bakım sorularını kişisel Looksmaxxing planının yanında tut.
iPhone ve iPad · Uygulama içi satın almalar
BÖLÜM
04
Tıraşı cilt konuşmasının parçası yap
Sakal bakımı çevresinde rahatsızlık ortaya çıkarsa tıraş adımını notlarına ekle: araç, ürün, sıklık ve tahrişin nerede göründüğü. Bir sakal çerçeveleme kararı ile bir cilt rahatlığı kararı örtüşebilir. Süreç cildi tekrar tekrar rahatsız bırakıyorsa daha keskin görünen bir dış çizgi yararlı bir sonuç değildir.
Bir referanstan mümkün olan en yakın bitişi kopyalamak yerine cildinle uyumlu bir yaklaşım iste. Araçları talimatlarına göre temiz tut ve ürün yönlendirmelerini izle. Süren tahriş, başka bir doğaçlama rutin yerine belirli bir değerlendirmeyi hak eder.
BÖLÜM
05
Pürüzsüz görünen fotoğrafların peşine düşmeden bakımı gözden geçir
Karşılaştırma fotoğrafı çekerken benzer ışık, mesafe ve pozlama kullan. Gözenekleri ve normal dokuyu görünür tut. Daha parlak bir pozlama ya da yumuşatma etkisi, rutinin nasıl çalıştığı hakkında bir şey söylemeden bir fotoğrafı daha düzgün gösterebilir.
Notları görüntünün yanında gözden geçir: gerçekte ne kullandığın, cildin nasıl hissettiği ve neyin değiştiği. İlk hafta için yararlı sonuç, düzenli bir rutin ve süren herhangi bir konu hakkında net bir sorudur. Daha uzun vadeli sonuçlar konuya ve bakıma bağlıdır. Sonraki eylemin devam etmek, sadeleştirmek ya da tedavi tavsiyesi aramak olabilir.
BÖLÜM
06
Başka bir ürün eklemeden önce rafını denetle
Şu an kullandığın her ürünü, ne zaman kullandığını ve neden orada olduğunu listele. Bir temizleyici, nemlendirici, güneş kremi ve hedefli tedavinin işleri farklıdır. Bir ürünün amacını açıklayamıyorsan onu otomatik olarak daha pahalı bir seçenekle değiştirmek yerine gözden geçirme için işaretle. Tıraş ürünlerini de dahil et çünkü aynı cilde değerler ve rahatlığı etkileyebilirler.
Sonra yakın değişiklikleri not et. Birkaç ürüne birlikte başlamak hangisinin yardım ettiğini ya da rahatsızlığa yol açtığını bilmeyi zorlaştırır. Eklemelerin ve tepkilerin basit bir zaman çizelgesini tut. Bu kayıt, bir rutini sadeleştirirken de bir dermatolog randevusuna hazırlanırken de yararlıdır ve ilgisiz önerilerle dolu bir raftan daha güvenilir bir konuşma malzemesi verir.
BÖLÜM
07
Tıraşı ve cilt bakımını tek bir koordineli rutin yap
Yakın bir tıraş, düzensiz bir sakal sınırı ve rahatsız bir cilt tek bir karışık Looksmaxxing sorununa dönüşebilir. Tercih ettiğin bitişi, cildinin sonrasında nasıl hissettiğinden ayır. American Academy of Dermatology hazırlık, tıraş yönüne dikkat ve uygun tıraş bıçağı bakımı önerir. Her pürüzlü görünen bölgeyi daha güçlü bir cilt bakımı ürünü eklemek için bir neden saymadan önce bu temelleri gözden geçir.
Kendi denetimin için aracı, tıraş sıklığını, ürünleri ve tahriş hisseden bölgeleri yaz. Bir değişikliği anlayacak kadar rutini sabit tut. Yinelenen bir konu sürerse bunu yetkin bir profesyonele sor. Keskin görünen bir kontur veren ama tekrar tekrar rahatsızlığa yol açan bir sakal stili, farklı bir bakım yaklaşımına ya da daha az yakın bir bitişe ihtiyaç duyabilir.
Tıraş aracını ve sıklığını kaydet.
Rahatsızlığı ve ilgili bölgeyi izle.
Bir özçekimden tahmin etmek yerine süren konuları konuş.
American Academy of Dermatology: cilt bakımı ve tıraş
BÖLÜM
08
Cilt fotoğraflarını dokusuz cildin peşine düşmek için değil, bir konuyu kaydetmek için kullan
Doğal cildin görünen dokusu vardır. Telefon işleme, pencere yönü ve ekran parlaklığı aynı cildi çok farklı gösterebilir. Filtresiz referanslar kullan ve aynı bölgeyi benzer bir mesafede karşılaştır. Tek kaydın aşırı yakın çekimler olmasın: daha geniş bir görüntü, konunun genel portreyi etkileyip etkilemediğini yoksa yalnızca büyütüldüğünde mi belirginleştiğini görmene yardım eder.
Sivilce, kuruluk ya da tahriş için referansı zamanlama, rutin ve rahatlık hakkında kısa bir notla eşle. Bir fotoğraf daha az özenli göründü diye bir tedavinin başarısız olduğunu çıkarma. Gözden geçirme, başladığın bakım sorusunu yanıtlamalı. Bir tedavi zaman çizelgesine ya da teşhise ihtiyacın varsa bunu evrensel bir Looksmaxxing son tarihi uydurmak yerine uygun bir klinisyenden al.
BÖLÜM
09
Sonraki randevun için bir cilt bakımı notu kur
Yararlı bir not konuyu, ne zaman başladığını, ne denediğini ve ne olduğunu adlandırır. Yalnızca “Cilt bakımı denedim” demek yerine ürün adlarını ve sıklığı dahil et. Tıraşı, yüze değen saç ürünlerini ve ilgili olabileceğini düşündüğün değişiklikleri söyle. Amaç, konuşmayı uygun bir değerlendirme için yeterince belirli kılmaktır.
İstediğin görünüm sonucunu klinik sorudan ayrı tut. “Daha dengeli görünen bir cilt istiyorum” bir tercihtir; yinelenen tahriş bağlama ihtiyaç duyan bir konudur. Teşhis ve tedavi kararlarını yetkin bir profesyonele bırakırken ikisini de Looksmaxxing planında düzenleyebilirsin. Daha eksiksiz bir not, çoğu zaman başka bir ürün almaktan daha fazla kararı ilerletir.
Cilt bakımı notuna ne koymalısın
Kaydet
Yararlı ayrıntı
Ana konu
Bölge, görünüm ve rahatsızlık olup olmadığı.
Rutin
Ürün adları, sıklık ve tıraş yöntemi.
Geçmiş
Konunun ne zaman başladığı ve o sıralarda neyin değiştiği.
Sonraki soru
Rutini değiştirmeden önce değerlendirilmesi ya da açıklanması gereken şey.
GERÇEK BİR SENARYO
Her adım için net bir iş.
Birkaç ürünün var ama her birinin hangi konuya yanıt verdiğini açıklayamıyorsun.
ADIM ADIM İŞLE
Ürünleri, talimatları, amaçları ve başlangıç tarihlerini listele. Temel bakım adımlarını ve varsa reçeteli tedaviyi belirle. Çözülmemiş tahrişi ya da sivilceleri bu zaman çizelgesiyle profesyonel bir konuşmaya taşı.
KENDİNE UYARLA
Cilt bakımı rutin haritan
Bu rehberi kendi sonraki adımına çevirmek için yönergeleri kullan. Örnekler öneridir; durumuna uyanı yaz.
İLERLEMEN
0
/
3
yönergeler
01 – Sorunum ve zaman çizelgem
02 – Amaca göre rutinim
03 – Sonraki sorum ya da ayarım
GÖZDEN GEÇİRMENDE
Rahatlığı, tutarlılığı ve konunun geçmişini gözden geçir. Fotoğraf koşullarını karşılaştırılabilir tut.
Çalışma sayfamı gözden geçir
Devam etmek için herhangi bir yönergeye not ekle. Notların bu sayfada kalır. Ayrılmadan önce bir metin dosyası indir.
SONRAKİ KÜÇÜK ADIMIN
Mevcut her ürünün işini yaz. Hâlâ yanıt bekleyen konuyu işaretle ve başka bir adım eklemeden önce rutinini kaydet.
YANITLANAN SORULAR
Birkaç yararlı açıklama.
01 – Looksmaxxing için uzun bir cilt bakımı rutini gerekir mi?
Hayır. Her adıma net bir iş ver ve tutarlı, rahat kullanabileceğini düşün. Daha uzun bir ürün listesi otomatik olarak daha iyi bir rutin yaratmaz. Süren bir cilt durumu ya da tedavi sorusu için profesyonel yönlendirme kullan.
02 – Bir cilt karşılaştırmasının adil olup olmadığını nasıl anlarım?
Aynı bölgeyi, kamera mesafesini, ışığı ve filtresiz çekim yöntemini kullan. Fotoğrafların yanında bir ürün ve bakım geçmişi tut. Düzen değiştiyse karşılaştırmayı bir tedavi sonucu gibi yorumlamak yerine belirsiz diye işaretle.
03 – Yapay zekâ yüz analizi hangi cilt durumum olduğunu söyleyebilir mi?
Hayır. Bir görünüm raporu klinik bir teşhis değildir. Yararlıysa soruları düzenlemek için kullan ve süren cilt konularını uygun, yetkin bir profesyonele götür.
Fotoğrafa dayalı bir başlangıç ister misin?
MogRise, yapay zekâ analizini, stil keşfini ve kişisel planlamayı birleştirir. Bu rehberle aynı ekip yayımlar.
BİR AMAÇLA DEVAM ET
Bir sonraki sorunun nereye götürdüğü.
GÖZ BÖLGESİ
·
8
DK OKUMA
Göz çevresi looksmaxxing: kaşlar, göz altı ve bakış
Kaşları, göz altı morluklarını, şişliği ve canthal tilt açısını ayrı ayrı değerlendir. Göz çevresi looksmaxxing planını somut gözlemlere göre oluştur.
LOOKSMAXXING
·
9
DK OKUMA
Looksmaxxing nasıl yapılır? Yeni başlayanlar için rehber
Looksmaxxing’e yüzünü analiz ederek ve net öncelikler seçerek başla. Bu başlangıç rehberi yüz uyumunu, çene hattını, göz çevresini ve cilt bakımını açıklayarak ilk planını oluşturmana yardımcı olur.
BAŞLANGIÇ NOKTASI VE İLERLEME
·
8
DK OKUMA
Looksmaxxing ilerlemesi: somut değişiklikleri karşılaştır
Looksmaxxing adımlarını kaydet, karşılaştırılabilir fotoğrafları sakla ve belirli yüz özelliklerini tarif et. Yalnızca puana dayanmak yerine neyin değiştiğini incele.