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基準と進捗の写真
あなたの基準。公平な比較。
揃ったLooksmaxxingの基準写真と進捗写真を撮る。顔やフレーミングの変化を、カメラの距離、ポーズ、照明から分ける。
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個人メモ付き
メモを作る
Looksmaxxingガイドを読む
LOOKSMAXXING / 正面 / 横顔 / 進捗
LOOKSMAXXING /
見直し
顔分析とLooksmaxxingの進捗比較を揃えたままにする。
持ち帰るポイント
繰り返せる撮影の手順と、パーツ一つの見直しの問い。
01 / 理解する
顔の目的を理解する
この部分があなたのLooksmaxxingプランにどう入るか。
02 / 比べる
選択肢を比べる
選び方を考える二つの視点。
03 / 持ち帰る
行動の指示書を書く
観察、行動、見直し。
始める前に
持ってくる
同じ端末と、カメラを置ける安定した場所。
保つ
光、距離、表情、角度を揃えたまま。
持ち帰る
繰り返せる顔の基準と、具体的な進捗の問い。
あなたのLOOKSMAXXINGガイド
01
出発点
02
選択肢を比べる
03
それぞれの角度に目的を与える
04
繰り返せる撮影の手順を書く
05
変化を見直し、一区切りつける
06
基準、比較、編集用の肖像に、別々の役割を与える
07
パーツの問いに影響する撮影条件を揃える
08
画像に一文を添える
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計算した例
10
あなたのメモ
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解決した疑問
読書の進捗
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LOOKSMAXXINGとのつながり
Looksmaxxingの比較が公平かどうかは、どうすれば分かりますか？
同じ角度、カメラの距離、高さ、表情、光を使ってください。画像を比べる前に、試すつもりだった変化を記録してください。正面と横顔の基準は、別の問いに答えます。劇的な肖像と、力を抜いた基準も、役割が違います。
役立つ二つの見方
基準と肖像では、担う役割が違います。
写真がどの問いに答えているかが分かれば、良い写真はLooksmaxxingプランを支えられます。
基準と肖像では、担う役割が違います。
問い
A分析と進捗の基準
B表情のある肖像
目的
一つのパーツを理解するか、記録した変化を一つ見直します。
個人の写真として残したい見せ方を選びます。
条件
カメラの位置、角度、表情、光を繰り返します。
意図した雰囲気を作るため、光と構図を試します。
読み取り
揃った条件で比べ、不確かさを記録します。
ポーズを身体の構造の変化の証拠にせず、結果を楽しみます。
基準は、お気に入りの肖像とは分けておいてください。どちらも役立ちますが、互いに入れ替えられるものではありません。
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1
それぞれの角度に目的を与える
顔のバランス、眉のフレーミング、見える幅には、正面の基準を使ってください。顔の下半分の輪郭と、鼻・唇・あごの関係には、真横の横顔を使ってください。口は力を抜き、頭は普通の位置に保ってください。
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繰り返せる撮影の手順を書く
端末、カメラ、おおよその距離、レンズの高さ、光源を記録してください。安定した台と、シンプルな背景を使ってください。肌をなめらかにしたり、顔の形を変えたりする効果は外してください。実際に見極めているパーツを見直せるよう、元の細部を十分残してください。
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3
変化を見直し、一区切りつける
写真には、日付や点数だけでなく、行動の名前を付けてください。ひげの輪郭の調整、髪のボリュームを下げること、ケアのルーティンの確認、などです。条件が違う場合は、その限界を書いてください。画像の中から新しい気になる点を繰り返し探すのではなく、その行動についての判断で終えてください。
MOGRISE / LOOKSMAXXINGアプリ
信頼できる基準を使ってください。
読み取れる正面と横顔の写真をMogRiseに持ってきてください。撮影条件と元の基準を手元に置いたまま、顔のレポートを見てください。
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詳しく /
04
基準、比較、編集用の肖像に、別々の役割を与える
基準は、出発点の枠を記録します。比較は、選んだ変化だけを切り出します。編集用の肖像は、見せたい画像を探します。これらの役割では、違う照明やスタイリングを使えますが、その違いは明示してください。印象の強い肖像は、身体の変化の証拠でなくても、残す価値があります。
画像を目的別に整理してください。基準では、関係するパーツをはっきり残します。比較では、撮影条件を保ち、手入れの変数を記録します。編集用の画像では、気に入ったポーズや光の考えをメモします。この簡単な分け方で、Looksmaxxingの記録はより信頼でき、写真についての判断もより明確になります。
詳しく /
05
パーツの問いに影響する撮影条件を揃える
カメラの距離、高さ、頭の向き、光の向き、トリミングは、すべて見える肖像に影響します。実験室のような管理は必要ありませんが、どの条件が変わったかは把握してください。顎のラインの比較には、力を抜いた顔の下半分の輪郭が必要です。目の枠の比較には、安定した表情が必要です。髪型の比較には、上のシルエット全体が必要です。
繰り返せる撮影の手順を使い、必要な情報がはっきりしたら止めてください。最も写りの良い評価用の写真を求めて、終わりなく撮り直さないでください。条件が大きく変わった場合は、比較を不確かと記し、その問いに必要な部分だけをやり直してください。そうすると、撮影には役立つ終わりができます。
詳しく /
06
画像に一文を添える
その画像が、何を決める助けになるのかを書いてください。「こめかみの横の重さを比べる」と書けば、肖像の読み方と、保つべき変数が分かります。「より良く見える」では、どの部分も判断の対象のままです。短い説明があると、写真は採点するもう一枚ではなく、道具になります。
比較のあと、好んだ版とその理由を保存してください。次のカット、整え、アプリでの会話は、そこからはっきりした基準で始められます。それぞれの画像が分かりやすい役割を持っているとき、写真はプランを最もよく支えます。
問いに合わせて角度を選ぶ
角度
役立つ目的
正面
幅の関係、額の見え方、目のフレーミング。
横顔
鼻・唇・あごの関係と、顔の下半分の輪郭。
斜め
好みの枠を、日常の中で確認すること。
全身
服装の比率と、全体のシルエット。
実践ワークショップ
二つの角度で、進捗の記録を作ります。
メモでは、正面と横顔にそれぞれの行を用意してください。それぞれについて、カメラの設定と、それが答える問いを記録します。ひげの輪郭を比べるなら、幅には正面を、下の縁には横顔を使ってください。あとからのトリミングだけが基準にならないよう、元の画像を残してください。
毎回の確認の前に、設定のメモを読み、基準のときから何が変わったかに名前を付けてください。関係のないカットや、別の部屋が条件を変えたなら、それも記録してください。最後の記入では、何が分かったか、その行動を残す価値があるかを説明してください。
文脈に置く
簡潔な進捗の記入
行動：あごの下の長さを短くした。条件：同じ端末、窓、距離、力を抜いた表情。観察：横顔で、足された長さが減った。次の判断：この輪郭と、その維持の手順を残す。
回り道を避ける
ポーズを取り、横から光を当てたあとの写真を、近くで平坦な光の前の自撮りと比べ、すべての違いをルーティンのせいだとする。
より良い最初の一手
正面一つと横顔一つの基準を入れた撮影の手順を保存し、次の写真が答えるべき具体的な問いを書いてください。
持ち帰るポイント / 自分のものにする
あなたのLooksmaxxingの撮影手順
繰り返せる撮影条件と、見直しの問い一つを持ち帰ってください。
01 / どれが身に覚えがありますか？
最初の顔分析の基準が必要です
顔の点数が、予想外に変わりました
フレーミングの変化を記録したいです
最初の役立つ一手
力を抜いた正面と横顔の写真を撮り、撮影条件を書き留めてください。
確認
推測せずに、その撮影条件を再現できますか？
02 / 自分の文脈を足す
あなたにしか埋められない部分です。
カメラ、位置、距離
光、表情、角度
見直している変化
メモを見直す
続けるには、いずれかの記入の問いにメモを追加する。
アカウントもアップロードも不要です。メモはこのページに残ります。離れる前にダウンロードしてください。
解決した疑問
より明確な次の一歩。
01写りの良い画像も、基準になれますか？
撮影条件がはっきりしていて、問いに合っていれば、なれます。強いポーズの変化、重いフィルター、隠れた顔の目印があると、役立ちにくくなることがあります。基準に含めるべき情報を優先してください。
02撮影の手順には、何を書けばよいですか？
カメラのモード、おおよその距離と高さ、光の向き、ポーズ、手入れの状態を記録してください。次の見直しで繰り返せるよう、短く、実用的にしてください。
03進捗の写真を確認しすぎないようにするには、どうすればよいですか？
撮影の前に、問いと、止める地点を決めてください。比較がその役割を終えたら、結果と判断を保存してください。新しい画像には、存在する理由が必要です。
基礎をつなぐ
顔分析
顔を分析する。優先順位を見つける。
別の部分を見る
顔の調和
パーツがどう一緒に働くかを見る。
LOOKSMAXXINGプランを続ける
次の一歩を掘り下げる。
顔分析
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8
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あなたのLooksmaxxingの基準：正面と横顔の写真。
正面と横顔の写真で、繰り返せるLooksmaxxingの基準を作る。顔分析と進捗の比較を揃える。
基準と進捗
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8
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パーツごとの記録でLooksmaxxingの進捗を追う。
Looksmaxxingの行動、比べられる基準、パーツの観察を記録する。点数だけに頼らず、何が変わったかを見直す。
顔分析
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8
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FaceScoreとPSL：レポートをLooksmaxxingプランに変える。
FaceScoreやPSL形式の評価を、顔の調和、顎のライン、目元、肌の観察と一緒に読む。説明から行動を選ぶ。
自分の顔を理解する。プランを作る。
AIによる顔分析。あなた専用のLooksmaxxingプラン。