/
Det grunnleggende
LOOKSMAX GUIDE /
DINE LOOKSMAXXING PRIORITETER
Vit hva du vil jobbe med, og hvorfor.
Begynn med din ansiktsutgangspunkt. Sammenlign harmoni, kjevelinje, øyeområde og hud, og velg deretter handlingen med det klareste formålet og en realistisk måte å gjennomgå den på.
Finn ditt fokus
PÅ DENNE SIDEN
0
1
SEX MÅTER I
0
2
EN ENKEL BESLUTNINGSFILTER
0
3
GIV ENDRINGEN NÅ
04
I VERDEN
05
Se etter overlappingen mellom synlig påvirkning og praktisk kontroll
06
Bruk et prioritetsark med bevis og begrensninger
07
Eksempel: når innramming kommer før en annen måling
0
1
/
SEX MÅTER I
Se hele bildet. Arbeid på en del.
Bruk disse områdene til å organisere spørsmålene dine, ikke som en liste over alt du trenger å endre.
ANSIKTSHARMONI
Les balansen i hele ansiktet.
Utforsk ansiktets tre deler, tilsynelatende bredder og forholdet mellom nese, lepper og hake. Bruk beskrivelsene til å velge et innrammingseksperiment, ikke et universelt mål for forholdstall.
Front og profil
Øvre, midtre og nedre ansikt
Et forhold å undersøke
KJEVELINJE OG HAKE
Forstå konturene i nedre del av ansiktet.
Separat naturlig omriss, skjeggkontur og fotoskygger. Sammenlign en avslappet front- og sidevisning før du bestemmer hvilken variabel som trenger oppmerksomhet.
Hake og ytterkontur i nedre del av ansiktet
Skjegglengde og dekning
Konsekvent hodeposisjon
ØYEOMRÅDET
Separate øyenbryn, skygger og hevelser.
Identifiser om du har et innrammingsspørsmål eller en vedvarende under-øyet bekymring. Hold uttrykk og lys stabil mens du vurderer den samme observasjonen.
Naturlig innramming med øyenbryn
Utseende under øynene
Et konkret neste spørsmål
HUDKVALITET
Bygg en rutine rundt bekymringen.
Navngi bekymringen og kartlegg produktene som allerede er involvert. Spor komfort og historien om endringer, med faglig vurdering der det trengs.
Formålet med hvert produkt
Konsistens og toleranse
Sammenlignbare, ufiltrerte referanser
ANSIKTSINNRAMMING
Bruk hår og skjegg med et formål.
Test hvordan lugg, volum på sidene og skjegglengde påvirker balansen du vil forbedre. Endre én variabel og ta hensyn til faktisk dekning og vedlikehold.
Bevare det som allerede fungerer
Sammenlign et realistisk alternativ
Se hele portrettet
RUTINE & PROGRESS
Gjør prioriteringen repeterbar.
Match din plan til den type handling. En styling sammenligning, en pågående pleie rutine og et klinisk spørsmål har forskjellige tidslinjer og bevis.
En realistisk handlingssekvens
Et passende gjennomgangspunkt
En beholde, tilpasse eller stoppe avgjørelse
0
2
/
EN ENKEL BESLUTNINGSFILTER
Er dette det rette å jobbe med nå?
En nyttig prioritet bør bestå mer enn en visuell test.
RELEVANS
Svarer det på spørsmålet mitt?
Velg et tiltak fordi det svarer på en observasjon i dine egne referansebilder. Et spørsmål om kjevelinjen bør føre til en relevant sammenligning, ikke en urelatert handleliste.
EFFORT
Kan jeg fortsette?
Vurdere tid, kostnader, vedlikehold og profesjonell innspill involvert. Start med et alternativ som fortsatt fungerer i en vanlig uke.
FEEDBACK
Hvordan vet jeg om det hjalp?
Definer bevisene før du begynner: en klarere preferanse mellom to konturer, en konsekvent omsorgsrutine eller et besvart faglig spørsmål. Hold fotoforholdene stabile.
0
3
/
GIV ENDRINGEN NÅ
En kortere liste kan gi et klarere svar.
Bruk den første beslutningen til å finne ut hvordan du liker å jobbe før du legger til en ny.
KEEP
Beskytt det som allerede fungerer.
Skriv ned detaljene du liker og ikke vil miste. En forbedringsplan bør ikke stille kaste dine favoritt deler av stilen din.
TEST
Jeg foretrekker et reversibelt eksperiment.
Sammenlign en rammevariabel, eller organiser omsorgsrutinen du allerede bruker. Strukturelle og funksjonelle bekymringer trenger en passende faglig vurdering.
GJELDENDE
Ta en avgjørelse og gå videre.
Holde, tilpasse eller stoppe eksperimentet. Du har lov til å bestemme at et område ikke trenger mer oppmerksomhet.
MOGRISE / LOOKSMAXXING-APP
Finn prioriteten som passer til din egen grunnlinje.
Utforsk ansiktsrapporten din i MogRise og velg ett område med et klart formål. Bruk Coach til å koble observasjonen til din personlige plan.
iPhone og iPad · Kjøp i appen
VELG HANDLINGEN MED EN KLAR FORMÅL
Tre observasjoner. En startprioritet.
Du legger merke til en annen utseende kjevelinje, en inkonsekvent hudpleierutine og en frisyre du kan endre. Sett dem i en nyttig rekkefølge.
0
1
Sjekk usikkerheten
Kjevelinjebildene hadde ulikt lys. Gjenta referansebildet før du legger til et mål for kjevelinjen.
0
2
Identifiser det handlingsrettede gapet
Hudpleietrinnene har ingen konsekvent rekkefølge, og flere produkter har samme uttalte formål. Lag et rutinekart først.
0
3
Hold innrammingseksperimentet adskilt
Lagre frisyreideen til en senere sammenligning. Å endre den nå vil legge til en ny variabel i referansebildene av ansiktet.
0
4
Definer gjennomgangen
Gjennomgå om hudpleierutinen er gjennomførbar og om det er en uløst bekymring for profesjonell rådgivning.
Prioritering handler om en klar neste handling, passende innsats og nyttig bevis - ikke bare den laveste funksjonspoengsummen.
FORDYPNING /
05
Se etter overlappingen mellom synlig påvirkning og praktisk kontroll
Den mest merkbare funksjonen i en referanse er ikke automatisk din beste neste prioritet. Sammenlign relevans, kontrollerbarhet og innsats. En hårklipp eller skjegggrense kan påvirke den synlige rammen og tilby en direkte test. Et forhold du ikke forstår, kan trenge avklaring før det fortjener en plass i planen. Et pågående helseproblem trenger riktig type vurdering.
Velg en prioritet du kan forklare fra din egen grunnlinje. Hvis du allerede har en avtale eller et gjentatt vedlikeholdsproblem, kan det gjøre beslutningen lettere å handle på. Hold målet smalt nok til at du kan si hva som endret seg. Dette er en måte å bestille arbeidet, ikke en rangering av hvilken ansiktsfunksjon som betyr mest for alle.
FORDYPNING /
06
Bruk et prioritetsark med bevis og begrensninger
For hver kandidat, ta opp observasjonen, neste handling og manglende kontekst. Deretter legger du til tid, budsjett og alt du vil bevare. En sterkere skjegg referanse kan være i konflikt med din dekning eller personlig pleie preferanse; en ny frisyre kan trenge en daglig finish du ikke ønsker. Gjør disse begrensningene synlige før du velger handlingen.
Du kan beholde andre ideer i en senere kolonne. Det beskytter et nyttig første eksperiment fra å konkurrere med hvert nytt emne du leser. Når den første avgjørelsen er klar, velger du den neste kandidaten etter samme kriterier.
Et praktisk prioritetsfilter
Spørsmål
Hvordan en sterk kandidat ser ut
Er det relevant?
Det svarer på en observasjon i mine egne referanser.
Kan jeg handle på det?
Det er en realistisk sammenligning eller passende spørsmål.
Kan jeg beholde den?
Tid, kostnader og vedlikehold passer en vanlig uke.
Kan jeg se over det?
Jeg vet hvilke bevis som vil avklare avgjørelsen.
FORDYPNING /
07
Eksempel: når innramming kommer før en annen måling
Anta at ansiktet føles veldig vertikalt i ditt nåværende portrett. Håret har betydelig kronehøyde og skjegget strekker seg ved haken. I stedet for å generere et annet sett med ansikts-tredje prosenter, start med en lavere kronefinish mens du beholder resten. Du kan sammenligne den effekten raskt og diskutere en hårklipp tilpasning hvis det passer dine preferanser.
Hvis den nedre rammen fortsatt føles lengre enn du vil, gjør du en egen hakelengde sammenligning senere. Sekvensen svarer på to spesifikke spørsmål uten å endre alt på en gang. En god prioritet trenger ikke å være den mest dramatiske handlingen. Det må være handlingen som gir den klareste neste avgjørelse.
NSTE TRINN
Bygg en looksmaxxing plan rundt en ansiktsprioritet.
Velg ansiktsanalyse, kjevelinje, øyeområde eller hud i den gratis startplanleggeren. Sett ditt tidsbudsjett og få syv handlinger for å organisere vurderingen, sammenligningen og neste beslutning.
Hvis du vil ha fotobasert veiledning, kobler du denne prioriteten til MogRise-rapporten. Ta med nøyaktig observasjon og dine begrensninger i en Coach oppfølging.
Start med et tydelig fokus
Velg realistisk innsats
Behold dine preferanser i avgjørelsen
Velge et utgangspunkt
01 Hvilket område skal jeg begynne med?
Begynn med en bekymring du kan beskrive og en handling du kan gjennomgå. For eksempel standardisere en forvirrende kjevelinje sammenligning, revidere en inkonsekvent hud rutine eller sammenligne en innramming valg som påvirker ansiktsbalanse.
02 Bør jeg jobbe med alle områder samtidig?
Nei. Områdene bidrar til å organisere valg. Velg ett fokus, test det og avgjør om et annet område trenger oppmerksomhet senere.
03 Krever looksmaxxing dyre produkter?
Mange nyttige første skritt involverer dine eksisterende klær, et klarere referansebilde eller en mer organisert rutine. Identifiser et bestemt behov før du bestemmer deg for å kjøpe noe.
Forstå ansiktet ditt. Lag din egen plan.
AI-ansiktsanalyse. Din personlige looksmaxxing-plan.